sexta-feira, 15 de junho de 2012

As lesões no Balé


As lesões decorrentes da dança vêm sendo investigadas na Europa e América do Norte, com enfoque predominante para o Ballet Clássico. A caracterização dos principais agravos já provocou a mudança no estilo e padrão dos movimentos descritos por Pierre Bauchamps no século XVII.Por este motivo, profissionais da dança atualmente vêm condenando, por exemplo, o uso da sapatilha de ponta, sendo, as posições básicas, realizadas em meia ponta para prevenir lesões. Em nosso meio, embora este estilo seja bem difundido, pouco se conhece sobre os principais agravos resultantes desta forma de expressão. Como a dança envolve amplo espectro de lesões em regiões corporais distintas, o objetivo do trabalho é apresentar o conceito, os sintomas, causa situacional e tratamento dos agravos presentes na literatura, dividindo-as pelas regiões corporais que concentram a maior parte das ocorrências: os membros inferiores e coluna vertebral.

 • Principais agravos que acometem os pés e tornozelos de bailarinos 
   -->Calo Macio;Calo Duro;Bolha;Hálux valgus(Joanete);Hálux Rígido;Fratura de estresse no tornozelo;Sesamoidite;Neuroma de Morton,entre outros.

• Principais agravos que ocorrem no joelho de bailarinos
No caso do agravo em questão é importante 
salientar que a designação “tendinite patelar”, embora 
de uso habitual, é incorreta, pois é o ligamento patelar 
que é acometido e não o tendão. Os problemas mais 
freqüentes de tendinites  envolvem o mecanismo do 
quadríceps femural,e os principais sintomas são a dor 
local após atividade ou até inabilidade para participar 
de aulas de dança, com sensibilidade acentuada na base 
da patela.



• Principais agravos que ocorrem no quadril e pelve de bailarinos 
Os sintomas caracterizam-se por dor localizada ao 
flexionar o quadril e estalo doloroso enquanto se faz 
developé, com aumento da sensibilidade no trocânter 
maior do fêmur.O membro inferior é deslocado para cima e vagarosamente 
estendido para uma posição aberta no ar, devendo ser 
mantido fixo e com perfeito controle.


• Principais agravos que ocorrem nas costas de bailarinos
Muitas vezes, as dores lombares são ocorrências secundárias decorrentes 
de disfunções de outros sítios da cadeia cinética que, no 
caso do ballet, podem estar associadas, por exemplo, à 
assimetria funcional da coluna lombar e articulação 
sacro-ilíaca, bem como os movimentos e 
posicionamento dos pés. 

segunda-feira, 28 de maio de 2012

Seria mais fácil não é mesmo ?

Pra que se importar ? As pessoas não se importam com você não é mesmo? 
       Agora me diga uma coisa... Você é mais feliz como?
  Claro que as pessoas à sua volta é essencial,mais é como muitos dizem os amigos verdadeiros você conta nos dedos.
   Mais isso pode não ser tão ruim assim não é mesmo ? Talvez seria mais fácil você não tentar ser outra pessoa, mais você mesma.Para que fazer isso ?Não vai te levar a nada!

domingo, 1 de abril de 2012

Saudade.

"A saudade é um sentimento do coração que vem da sensibilidade e não da razão."



Sorriso

 


O pensamento

   Posso não ser igual as outras pessoas,mais acha que ligo? Esse será sempre meu objetivo,ser diferente.
 Não pretendo ser igual a ninguém,Somos todos diferentes por fora e talvez por dentro... Não temos os mesmos pensamentos. Eu posso pensar assim mais você pode não pensar da mesma forma que eu ...

Apresentação.

    Olá, Eu sou a Emanuela a pequena blogueira que acaba de "nascer". Bom eu estou criando esse blog para falar mais do meu dia a dia.Como é a minha vida. 
    Ah um tempo para cá tenho me inspirado muito na blogueira Bruna Vieira,daí a inspiração do "Querido Diário".
     Tenho 12 anos e não tenho muito o que falar ... Aforo tirar várias fotos,escrever,pensar,e postar várias coisas como:Fotos,frases,pensamentos e outras coisas. 
 Isso é um pouco de mim ....